Laura Petraglia

Laura Petraglia

Conferencista internacional, consultora y master coach en Neurobienestar y habilidades del futuro. Autora de 7+ ebooks, incluyendo Las Buenas Prácticas del Bienestar, Transformando el Estrés y Kindfulness: La Otra Inteligencia Amable.


El Poder del Nervio Vago: Estrategias Neurocientíficas para Gestionar el Estrés
Laura Petraglia durante una conferencia sobre neurobienestar, explicando el impacto del nervio vago en la gestión del estrés mediante NeuroPausas®

El Poder del Nervio Vago: Estrategias Neurocientíficas para Gestionar el Estrés

Laura Petraglia propone las NeuroPausas®: pausas breves que activan el nervio vago mediante respiración, movimiento y escaneo corporal, reduciendo el estrés y mejorando el bienestar en la rutina diaria.
By Laura Petraglia 2 min read